Escuintla es el segundo departamento con más casos de insuficiencia renal crónica en Guatemala, un problema creciente que preocupa a autoridades y requiere urgente prevención comunitaria.
Escuintla, Guatemala – Escuintla se ha posicionado como el segundo departamento con más casos de insuficiencia renal crónica a nivel nacional, mientras que Guatemala ocupa ya el cuarto lugar en América Latina con mayor cantidad de diagnósticos de esta enfermedad. La situación ha encendido las alarmas en el Ministerio de Salud Pública y Asistencia Social (MSPAS), que impulsa acciones urgentes para hacer frente a esta crisis sanitaria silenciosa pero creciente.
Durante una reunión realizada recientemente en el departamento de Escuintla, en la que participaron la gobernadora departamental, autoridades de la Red de Servicios de Salud, actores municipales, representantes del Ministerio de Agricultura, y expertos en salud, se presentó el Plan Nacional de Acción para la Prevención y Control de Enfermedades Renales. Esta estrategia busca un abordaje integral ante el notable incremento de casos, especialmente en áreas de la Costa Sur.
El Dr. Randall Lou Meda, nefrólogo pediátrico y coordinador general de enfermedades renales del MSPAS, explicó que “cada 45 minutos, un guatemalteco es diagnosticado con enfermedad renal avanzada y requiere ser dializado”. Además, Guatemala ocupa el tercer lugar a nivel continental en años de vida potencialmente perdidos por enfermedad renal, lo que refleja no solo la gravedad del padecimiento sino también su impacto en la productividad nacional y en la vida de las familias.
“Estamos viendo que muchas de las personas que padecen esta enfermedad no tienen diabetes ni hipertensión, sino que su desarrollo está relacionado con factores de riesgo ocupacionales, especialmente en regiones agrícolas donde hay exposición prolongada a agroquímicos, deshidratación crónica y condiciones laborales precarias”, enfatizó el Dr. Lou Meda.
La estrategia de intervención está orientada a la creación de municipios y comunidades saludables, en las que se fomenten hábitos preventivos como una mejor alimentación, menor consumo de bebidas azucaradas, incremento de la actividad física diaria y la implementación de entornos escolares saludables. Para ello, se requiere del involucramiento de varios ministerios y actores comunitarios, así como del compromiso personal de cada ciudadano.
“El mensaje es claro: las personas no se enferman en los hospitales ni en los centros de salud; se enferman en sus comunidades”, puntualizó el especialista, destacando la importancia de trabajar desde lo local para transformar los determinantes sociales y ambientales de la salud.
¿Cómo prevenir la enfermedad renal crónica?
Según sitios especializados como la National Kidney Foundation, Mayo Clinic y Centers for Disease Control and Prevention (CDC), estas son algunas recomendaciones clave para reducir el riesgo de desarrollar enfermedad renal:
- Mantener un peso saludable: La obesidad es un factor de riesgo para la diabetes tipo 2 y la hipertensión, principales causas de enfermedad renal.
- Controlar la presión arterial y la glucosa: Tener bajo control estas condiciones reduce significativamente el daño a los riñones.
- Hidratarse adecuadamente: Beber suficiente agua (preferiblemente pura) ayuda a los riñones a eliminar toxinas del cuerpo.
- Evitar el consumo excesivo de medicamentos antiinflamatorios: El uso prolongado de ibuprofeno o naproxeno puede dañar los riñones.
- Realizar actividad física regularmente: Se recomienda al menos 30 minutos de ejercicio moderado la mayoría de los días.
- Reducir el consumo de sal y alimentos ultraprocesados: Una dieta alta en sodio sobrecarga los riñones.
- No fumar: Fumar ralentiza el flujo sanguíneo a los riñones y aumenta el riesgo de enfermedad renal.
El Ministerio de Salud invita a la población a participar en los programas de prevención y a realizarse chequeos médicos periódicos, especialmente si se vive en zonas con alta prevalencia de la enfermedad.
La salud renal está en nuestras manos: prevenir es vivir.
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